氨糖，又称氨基葡萄糖，是人体固有的成分，和钙一样会随着年龄的增长而流失。
同样，补充氨基葡萄糖和补钙是一样的道理，并不是一劳永逸的事情。在关节炎治好之后，随着时间的推移，氨糖仍然会不断流失。
因此，指南建议：即使关节炎已经治好，也要定期补充氨糖，最好像补钙一样，长期补充。
