在上一期，维骨力的小编向大家介绍了部分保养品的理解误区。今天小编依旧会把所搜集到的资讯传递给大家，希望大家在利用保健品保健的同时，也能够有正确的认知，如此，对于保健所达到的效果也会更加接近我们心中的目标。

       我们在利用营养品进补的时候，也不可过多，这是由于如果摄入过多的脂溶性维生素或者维他命C、B6、鱼油等，可能会超过身体所能承受的负荷，对身体的机能运作造成一定的影响。在现实生活中，有的朋友可能会认为，对于天然的营养品越贵的效果是不是代表越好，这个经过专家的研究，答案是否定的，除了维生素E以外，其它的营养品的效果差别不是很大，即使是天然的影响品，由于当地环境的影响，也可能产生过敏或者污染的问题。

       最后还有需要我们注意的就是，在生病期间，营养品也不可随意服用，在食用前应该先咨询自己的主治医师，避免产生更加严重的后果。

       欢迎转载：http://www.movefree-cn.com/