现在有不少的孩子被人取笑为小不点、小矮人什么的、反正一切不好的外号都是有的、其实们孩子们的升高是可以根据孩子的营养成分来补充的、例如我们的妈妈们要多给孩子补充一些养分、通过饮食可以补充钙铁锌等微量元素，可以多吃蛋白质，牛肉，肌肉，虾，蛋，牛奶等，还应多吃蔬菜，水果，坚果类食物。甜点等食品，如：薯片，可乐等含糖分或者盐分较大的食物，尽量少吃。同时还要作息规律，多运动。

　　不过在这里饮食增高这只是起到一种辅助的作用，我们还是需要用一些药物或者是生长激素治疗才能使孩子的身高快速增长的、这这里我为大家介绍一款挺不错的产品那就是氨基葡萄糖这种药效是特别的好的老人孩子都是可以吃的、这对孩子是能够增高的、对老人是有一定的免疫力的。所以你们选择氨基葡萄糖是绝对不会错的。

　　我们的妈妈们如果只是单一的靠饮食来增高，这实际也是进入了一个耽误孩子长高的误区在现实生活中好多身材矮小的青少年，在饮食方面的调配都是非常丰富的，目的不就是为了长高吗?但是结果呢还不是一样，反而把体重吃上来了，大家都知道长高主要靠脑垂体的生长激素来长高，如果你的闹激素分泌不足或缺乏，单靠补充营养来增高，不仅长不高，反而会耽误你的治疗最佳时期，一旦错过了快速增长期在来治疗那么效果也不会太好了。

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