关于氨基葡萄糖的相关知识我们在前面也有说过许多我们今天主要讲诉的是在长期伏案工作人群每年服用30天的氨基葡萄糖这是非常的有必要的，他可以使我们逐步修复磨损关节软骨，补充关节滑液，改善由于神经或血管压迫而产生的疼痛僵硬，有效防止骨性关节炎。

　　在我们高强度劳动人群中吃氨基葡萄糖有非常有必要的、由于工作原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也就随之而发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治、还有就是在长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后，半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。所以在高强度劳动人群和经常运动的人群每半年服用氨基葡萄糖30天，逐步修复磨损的关节软骨，使关节灵活、舒适、抑制炎症，逐步充沛体力。因此补充氨基葡萄糖是非常的有必要的。