马上就要进去夏季了,维骨力提示您,夏天要警惕骨性关节炎:
骨性关节炎简称OA,是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。它主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活,X线表现关节间隙变窄,软骨下骨质致密,骨小梁断裂,有硬化和囊性变。专家指出,在夏天非常容易患骨性关节炎疾病的,所以要引起大家的注意。
夏天,很多人喜欢坐在小区或公园的木椅上纳凉聊天,但是,你一时的舒适,可能会诱导骨性关节炎的发生。中医有个论点叫“夏不坐木”,因为夏天气温高、湿度大,尤其久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气。
在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医还认为,湿为阴邪,损伤阳气,湿邪重浊向下,容易伤害脾胃功能,导致消化不良,特别是这段时间,一时暴雨,一时烈日,看上去很干爽的木椅实际含水分很多。因此,建议你常备个薄垫子。如果没有,就不要在长椅上久坐。
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